筋トレ初心者、ゴールドジムに入会した話
昔から、何度か家の近くにあった anytime fitnessなどの24時間ジムに入っては挫折を繰り返している私。「ジムに行っても頑張れない私」という自己イメージがコンプレックスになっているんですよね。
そして今回はそのコンプレックスを打ち破りたい気持ちと、最近失恋で落ち込んでいるので気を紛らわしたい！というのが入会を考え始めたきっかけ。他にも、コロナ太りやら、老化に抗いたい気持ちなどからジムへの入会を決意。
今回は家の近くにあるゴールドジムについて調べました。
アポなし店舗見学へ
GG（ゴールドジム）って、ボディビルディングの巣窟というイメージがありますよね。私のようなヒョロヒョロが足を踏み入れてもよいのだろうか、と思ってしまいます。まあ見るだけならタダ、という気持ちで仕事終わりに突撃。
webサイトには、営業時間中ならアポなしOKとありました。
行くと、先に入会手続きをしている方がいて、10分程度待たされました。（フロントの方が会員の入場対応と並行して新規受付もされてる模様。テキパキマルチタスク、すごい）
その間目に入ってくる、身体の大きな会員の皆様。本当にこんなところに入会して大丈夫なの？と思いつつ、マダムやおじいちゃん、ガリガリ学生も思ったよりチラホラいるので勇気づけられる。
その後、自分の番。まずは自分のスマホでQRコードを読み取り、専用ウェブサイトで見学申込のための情報を入力。それが済むと、フロントの人が色々と説明をしてくれます（会費と支払方法、休会、初心者サポート、レンタルなどのサービスなどなど。あと季節柄、コロナでスタジオレッスンの人数制限している話なども聞きました）。
私は特に初心者サポートについて質問をしました。今まで挫折した理由が、「ジムにいっても何をしていいかわからないしメニューが立てられないし効果がない」というものだったので、このサポートに期待に胸をふくらませていたのでした。
気になるところはトコトン質問を。
その後、施設見学へ。
これは店舗によって違うと思いますが、ストレッチエリア、ロッカー、ジムエリア、トレッドミル（走るやつ）、レンタル、ショップなどなどを確認。混雑具合も見たいので、自分の生活リズムの中で通うであろう時間帯の見学がオススメ。私は平日夜に行きました。
と、ここで見学が終了。見学の所要時間は25分程度でした。
資料を受け取って、いったん帰宅。後日入会手続きに伺うことにしました。（心では行くと決めてたけど）
初心者説明会、ビギナーサポートとは
最後に、私の一番気になっていた、初心者サポートについて。
入会から6回は、初心者説明会というものがある模様。基礎的な器具の使い方を説明してくれて、メニューの立て方も教えてくれるらしい。最初にいくつか器具を学んで、次回以降は1種目ずつ増えていくらしい。
（ちなみに、店舗で時間枠が決まっているので、事前に予約します。私は入会手続きの後に第1回目の説明会を受けたかったので、説明会予約をして、その時間枠の前に入会手続きをできるようにしました。多分電話でも受け付けてくれると思う。）
そしてその6回が終わった後は、ビギナーサポートというものも。メニュー作成、機器の使い方など質問できるらしい。目安は入会後3か月とのことだけど、その後もオリジナルサポートという名前でメニュー作成など相談は受け付けてもらえるよう。ビギナーサポートとオリジナルサポートの違いがよくわからなかったので、「説明会を終わってもお気軽にご相談ください～」という感じなんだと思う。
あとは、ビギナーサポートも初心者説明会と同様に時間枠が決まっている模様。（ただ、私が行った店舗ではオリジナルサポートの時間枠がスケジュール表になかったので、その時間はビギナーサポート優先でご相談受け付けます、という感じなのかなーと想像している）
もう入会する気満々ですが、頑張れるといいなあ・・・（筋肉マッチョオジサンを横目に）。
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